Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Visje63

Visje63 weegt 77.70 kg, is 0.10 kg afgevallen en heeft nog 5.70 kg te gaan

Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Visje63 een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
fishspa.jpg
het gaat allemaal even niet zo lekker. en ik doe aan schadebeperking. na lang dubben toch gaan scheiden en daar word ik niet blijer van. Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Verise op Wednesday, August 28, 2013 om 10:13.
fishspa.jpg
zit in een dip en dat is meestal niet goed voor mijn voedingspatroon. Nu even wel dus. Misschien heeft een beginnende verkoudheid hier ook mee te maken. Lees verder »
Er zijn 2 reacties, de laatste van Visje63 op Tuesday, May 14, 2013 om 02:26.
fishspa.jpg
dinsdag een darmonderzoek: morgen na de lunch bijna nuchter blijven. Alleen heldere soep, en andere heldere drank zonder stukjes. Dan zal ik best een paar... Lees verder »
Geplaatst door Visje63 op Sunday, February 24, 2013 om 15:16. Er zijn nog geen reacties.
fishspa.jpg
helaas niet gelukt om op de 75 te komen. Eind Feb dan.het zou mooi zijn zo voor mijn verjaardag een mooi rond gewicht te hebben. Lees verder »
Geplaatst door Visje63 op Sunday, February 3, 2013 om 13:10. Er zijn nog geen reacties.
fishspa.jpg
Eerste deel van de feestdagen zitten erop: toch 78 kg. De komende dagen maar weer opletten, zodat het niet uit de hand loopt. Allemaal een hele fijne... Lees verder »
Geplaatst door Visje63 op Friday, December 28, 2012 om 12:51. Er zijn nog geen reacties.
fishspa.jpg
Maar als je in een dip je kerstijs al opeet dan wordt het gewicht net lager. 77,1 Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste op Thursday, December 20, 2012 om 13:33.
fishspa.jpg
Het duurt even maar dan heb ik hem toch: mijn nieuwe weegschaal. Volgens mij weegt hij in mijn voordeel: 76,7 kg Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste op Monday, December 17, 2012 om 08:33.
fishspa.jpg
Mmijn weegschal is niet betrouwbaar meer: als ik er lang genoeg op blijf staan wordt het vanzelf een keer 85 kg. Elders gewogen was ik 77,8. Geen idee... Lees verder »
Geplaatst door Visje63 op Wednesday, November 28, 2012 om 12:27. Er zijn nog geen reacties.
fishspa.jpg
HELP, het gaat niet de goede kant op. Meer bewgen is buiten niet leuk op dit moment. Lees verder »
Geplaatst door Visje63 op Wednesday, November 7, 2012 om 04:02. Er zijn nog geen reacties.
fishspa.jpg
Het gaat zijn gangetje, kilo eraf, kilo erbij. Streng zijn na een uitbarsting maakt dat het onder controle blijft. Meer of minder. Nu 76. 9. Lees verder »
Er zijn 2 reacties, de laatste van Visje63 op Tuesday, October 30, 2012 om 12:56.
fishspa.jpg
Kinderen weer naar school en nu het goede ritme weer oppakken. En dat valt nog niet mee. Als familie zouden we niet meer zo veel snoepen, maar de visite wil... Lees verder »
Geplaatst door Visje63 op Thursday, September 13, 2012 om 04:42. Er zijn nog geen reacties.
fishspa.jpg
ik was zo lekker bezig, maar verjaardagen hakken er wel in. Daarna in een dipje en dan kan het me niet zoveel schelen wat er in gaat. Nieuwe dag, nieuwe... Lees verder »
Er zijn 4 reacties, de laatste van Tjoepie08 op Sunday, August 5, 2012 om 16:15.
fishspa.jpg
ik probeer zo min mogelijk te snaaien, in het weekend en 's avonds eet ik gewoon met de pot mee. door de week ontbijt ik met kwark, lijnzaad, pompoenzaad en... Lees verder »
Geplaatst door Visje63 op Monday, June 11, 2012 om 06:20. Er zijn nog geen reacties.
fishspa.jpg
na een onverwachte blindedarmonsteking beetje de weg kwijt. darmen zijn nog aan het vervelen: gasbuiken, verstopping en dan weer flodderen. moet meer geduld... Lees verder »
Geplaatst door Visje63 op Tuesday, April 10, 2012 om 10:56. Er zijn nog geen reacties.
fishspa.jpg
na een onverwachte blindedarmonsteking beetje de weg kwijt. darmen zijn nog aan het vervelen: gasbuiken, verstopping en dan weer flodderen. moet meer geduld... Lees verder »
Geplaatst door Visje63 op Tuesday, April 10, 2012 om 10:56. Er zijn nog geen reacties.
fishspa.jpg
ben helemaal de weg kwijt. het ging zo lekker. nu te veel 'vreten', snaaien en jullie weten vast nog wel meer. morgen weer gezond op en nieuwe kansen. Lees verder »
Geplaatst door Visje63 op Sunday, March 11, 2012 om 15:00. Er zijn nog geen reacties.
fishspa.jpg
bommer, aangekomen ipv afgevallen. dat krijg je als de teugels laat vieren Lees verder »
Geplaatst door Visje63 op Wednesday, March 7, 2012 om 09:39. Er zijn nog geen reacties.
fishspa.jpg
Ja, de eerste 5kg zijn eraf nu op naar de 75. Kleine stapjes! Als ik dit een week vasthoud dan ga ik en nieuwe broek kopen in een kleinere maat! Lees verder »
Geplaatst door Visje63 op Tuesday, February 14, 2012 om 08:26. Er zijn nog geen reacties.
fishspa.jpg
Nu 4 weken bezig en 4 kg minder!!! Begonnen met SB. Nu proberen evenwicht te vinden in koolhydraat inname. Dit doe ik samen met een gewichtsconsulente... Lees verder »
Geplaatst door Visje63 op Friday, February 10, 2012 om 10:25. Er zijn nog geen reacties.
fishspa.jpg
Ik ben weer bezig met SB en het gaat goed. Moet opletten dat ik niet teveel kaas ertussen smokkel. Maar het gaat goed, in nog geen week ben ik al 2kg kwijt. Lees verder »
Geplaatst door Visje63 op Wednesday, January 18, 2012 om 10:33. Er zijn nog geen reacties.
fishspa.jpg
Er is 1 reactie, de laatste van Visje63 op Monday, April 4, 2011 om 03:57.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Nieuwste foto's

Toad (2).png
RealCreeper.png
gothdetectives noel_TNT.png
Goomba.png
bombe.png
RealCreeper.png
RealCreeper.png
Mario.png
Mario.png
SuperSaiyanVegeta.png
BlackDeadmau5.png
Mario doc.png
Luigi.png
gothdetectives noel_TNT.png
le gros.png
MegaMan8Bit.png

Populaire foto's

PxMemFileoJ5wuv
PxMemFileCTKbnh
PxMemFileqrXvfI
PxMemFilecaUZ3l
PxMemFileeAU1db
PxMemFilesGYPYe
PxMemFileRvE2da
PxMemFiley6on1N
PxMemFileOlWItj
PxMemFilemPXTok
PxMemFileFDVROw
PxMemFilerfK8GL
PxMemFile6XaGhf
PxMemFilezxZvjo
PxMemFile8nvh0t
PxMemFilej9cvyw